蒸し野菜

こんばんは、まぬるです。

今日はいいお天気でしたね。

さて、私は昨日から

蒸し野菜ダイエット

を始めました。

生の野菜は青臭いし、

冷たくて体が冷えるので

レンジで温めています。

これが、オリーブオイルと塩だけで

とっても美味しいんですよね。

粉チーズをかけたらもっと

美味しいです。

とりあえず様子見で、

ご飯を少なめにして

蒸し野菜をベジファーストしてます。

効果が出るといいですね。

頑張ります。

それでは。